html模版杭州市第七人民醫院去年接診抑鬱癥患者2萬多人次
4月7日是世界衛生日,今年的活動主題是“抑鬱癥”。

很多人覺得,抑鬱癥離自己很遠。其實,在很多人生的特殊階段,抑鬱癥就會悄然走近。

杭州市第七人民benz音響改裝醫院昨天提供的一份調查數據顯示,2001年,浙江省的心境障礙(含重性抑鬱癥,雙相障礙抑鬱發作,惡劣心境即神經性抑鬱)時點患病率(指某特定時間內總人口中某病新舊病例所占比例)為8.6%。2015年末,大杭州常住人口為901.8萬人。以8.6%推算,杭州約有77.55萬抑鬱癥患者。因為該調查以1個月為界,即在杭州市總人口中,77.55萬人在某個月會有抑鬱情緒問題並且符合抑鬱癥診斷標準。

老公覺得 老婆生瞭雙胞胎後,天天蠻痛苦

趙女士,30歲,是獨生女,原本個性開朗樂觀,研究生畢業後在醫院工作,還有一對可愛的雙胞胎兒子。

她的人生看起來是一帆風順的:工作穩定,生活幸福。

一切的改變,是從兩年前開始的。

趙女士是老公帶著來看病的。老公說,當時,懷孕後老婆反應比較明顯,惡心、嘔吐、容易乏力,睡眠不好,“我覺得,懷著寶寶,身體有一些變化可能是正常的。”

“可我覺得,我是從那時起脾氣就變瞭,特別易生氣,覺得老公不關心我。”趙女士回憶,“生瞭孩子後,又經常奶水不夠。感覺要照顧兩個兒子很困難,晚上隻能陪一個睡覺,另一個就交給公公婆婆。”

日子一天天過去,趙女士和公婆的矛盾越來越多,對老公的埋怨也在增加。“我老公比較孝順,經常覺得爸爸媽媽帶孩子很辛苦。加上我是學醫的,他對我的要求有點高。有時孩子哭得久一點,就會批評我,怪我沒把孩子帶好。”趙女士說著說著覺得自己很委屈。

“曾經有一天,他下班回傢問我,你今天在傢裡都幹瞭些什麼?當時,我覺得自己好像在被審問……”

趙女士開始失眠,整夜整夜睡不著覺,經常掉眼淚,情緒易失控。

“我老公說我像變瞭一個人,原來善解人意,現在生起氣就像隻老虎,有時還會摔東西,關上房門,一天不和人說話。”

趙女士說,在別人面前,我努力表現得和原來一樣,但我知道自己不一樣瞭,不再喜歡參加同事的聚會,不再喜歡和朋友出去逛街,更願意一個人獨處,一個人發呆,一個人流淚。

“老公一點都不理解我,我覺得生活很痛苦,甚至難以忍受。有時我想與其這樣痛苦,還不如死瞭,可我舍不得兩個兒子……”

女性產後特別需要親人關心

趙女士覺得自己要失控瞭,和老公商量後決定去看醫生。

醫院情感障礙科主任譚主任給她做瞭心理測驗,發現她的抑鬱評分、焦慮評分、敵對評分都明顯偏高,絕望感強烈,有明顯的自殺風險。

除瞭藥物治療,譚主任建議她要盡量放松,多參加戶外活動,減少獨處的時間,多和老公帶兒子去公園活動。

譚主任還和趙女士的老公做瞭溝通:“作為兩個孩子的媽媽,她要兼顧工作和傢庭,真的不容易。作為丈夫,你要註意溝通技巧,學會傾聽,而不是過早評論。有時靜靜地陪著她就夠瞭,哪怕隻有3分鐘,讓她知道你是關心她的,在意她的,愛她的。”

3個月下來,現在趙女士的情況好多瞭,和孩子玩的時候更有耐心,夫妻關系也有瞭改善。

去年到市七醫院就診的抑鬱癥患者

達2萬多人次

抑鬱癥是一種疾病,主要特點是持續悲傷,對通常喜歡的活動失去興趣,同時沒有能力從事日常活動,並且這些現象持續至少兩周。

此外,抑鬱癥患者通常還具有以下癥狀:

精力減退;食欲改變;睡眠更多或更少;焦慮;註意力下降;猶豫不決;躁動;感到一無是處、內疚或絕望;以及有自殘或自殺念頭。

譚主任說,抑鬱癥可能影響任何人,青少年和年輕人、育齡婦女(尤其是在產後)以及60歲以上的老年人,是最易患病的人群。

世衛組織表示,2015年的數據顯示,全球約有3.22億人患有抑鬱癥。

最近四年,到市七醫院看抑鬱癥的患者明顯增多:抑鬱癥門診人次平均每年增加30%以上,其中,2016年達到20290人次。

如何遠離抑鬱癥,譚主任給出6條建議——

1.與傢人充分溝通,與朋友保持聯系,互相傾訴你們的興趣、願望、動力、壓力、苦惱等等。

2.融入你的工作團隊,把同事變成可以相互依靠和體諒的人,分工合作,創意共享、風險共擔。

3.做感興趣的事情。當你心情不好時,興趣可以解救你。如果你喜歡運動,就盡情地跑步,既能釋放自己,又能鍛煉身體。在做自己感興趣的事情時,還能結識許多志同道合的朋友。

4.閱讀是很好的減壓方式。與智者哲人對話,要明白不是發生的事情讓我們煩惱,而是對事情的看法讓我們煩惱;從宇宙的角度來看人生,一切都會過去的。

5.充足的睡眠很重要。睡眠能緩解疲勞,降低壞情緒對人體的影響。做夢對緩解情緒障礙也有著不可忽視的作用。

6.此外,要杜絕或限制使用改變思維的物質,例如酒精、咖啡等。如果已經患瞭抑鬱癥,最重要的就是接受治療,定期看醫生。

自嘲為老年癡呆,其實是老年抑鬱癥

張大媽今年65歲,往日精神頭兒不錯、愛鍛煉、愛串門聊傢常的她,近3個月變得不愛運動,而且動作緩慢,平常做熟的傢務勞動也要很長時間才能完成,還不愛主動講話,每次都以簡短低弱的話答復傢人,總是說身體哪裡哪裡不舒服,面部表情變化少,有時雙眼呆呆的,對身邊的事常常無動於衷,隻有在提及她故去的老伴時,她才眼含淚花,講起許多事情自己都做不瞭,想不起怎麼做,頭腦一片空白。傢人帶她到醫院看瞭幾次也診斷不出什麼毛病,她經常自嘲——我是不是老年癡呆瞭。

經市七醫院老年科陳斌華主任診斷,張大媽得的不是癡呆,而是老年抑鬱癥,由於思維、行為阻滯,隨意運動缺乏和緩慢,軀體及肢體活動減少,其抑鬱癥狀容易被軀體癥狀所掩蓋,更易誤診為帕金森氏病。

尖子生不願意上學瞭

傢長需考慮孩子的心理狀bmwe39音響

小陳今年讀初中一年級,小學時他在班裡名列前茅,初中也如願以償地進入民辦重點初中。盡管他自己一直非常努力,但成績波動很大,努把力能前進十名,也很容易掉回原地。

小陳心理壓力很大,漸漸變得註意力沒法集中,眼睛的餘光總是不由自主往窗外瞟。由於總是開小差,小陳的學習成績下降得很快,這樣一來,他心理的壓力就更大瞭,想要集中註意力越來越難,成績也從原先的中等直接掉到瞭倒數。

小陳越是著急,狀態就越差,晚上睡不著覺,白天沒有精神,汽車音響改裝台北每天以淚洗面,動不動就打電話給父母說不要讀書瞭。父母隻好陪著孩子來看心理門診。

經過詳細問診,再加上一系列心理量表的測試,市七醫院兒童心理科主任周國嶺發現小陳有很嚴重的情緒障礙,抑鬱、焦慮、強迫這些負性情緒的分值很高,幾乎都達到瞭重度,於是,小陳被收治進瞭醫院新開設的兒童青少年心理科病房進一步治療。

市七醫院明後天有

世界衛生日抑鬱癥義診及活動

作為今年世界衛生日活動主題的抑鬱癥,影響各行各業各個年齡人群。市七醫院將在4月7日聯合抑鬱癥門診、老年門診和兒童心理門診,開展大型抑鬱癥義診。

一、義診

1.時間:4月7日上午8:00—12:00

2.地點:4號樓一樓

3.義診門診及醫生

二、推出各類免費體驗項目

1.重復經顱磁刺激治療(rTMS):是國際上近年來興起的一種無創傷物理治療方法,應用脈沖磁場作用於腦組織,誘發一定強度的感應電流,使神經細胞去極化並產生誘發電位,從而改變神經元的興奮性,以改善抑鬱癥狀。

義診現場,推出10個經顱磁刺激治療免費體驗名額(需先經譚忠林、楊劍虹醫生評估)。



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